Онлайн курс
по тренировкам интимных мышц
от сексолога Ксении Рохловой
Старт 24 июля
Вагинальный оргазм, тонус, твоё женское здоровье и сексуальность за 15 мин в день
2. Приходиться "готовиться" к прыжкам, смеху, чиханию и даже к занятию сексом, потому что знаешь, что можешь увидеть капли на своем белье. Стыдно самой себе признать, что у тебя недержание
1. Раздражаешься, стесняешься и не можешь расслабиться из-за пукающих звуков во время секса
3. Боишься, что с тобой что-то не так - в твоем сексе нет регулярного оргазма
тебе обязательно нужно на курс если ты
Раздражаешься, стесняешься и не можешь расслабиться из-за пукающих звуков во время секса
Приходиться “готовиться" к прыжкам, смеху, чиханию и даже к занятию сексом, потому что знаешь, что можешь увидеть капли на своем белье. Стыдно самой себе признать, что у тебя недержание
Боишься, что с тобой что-то не так - в твоем сексе нет регулярного оргазма
Понимаешь, что желание секса стало меньше, тяжело возбуждаешься, а интим возможно практически пропал из жизни
Каждый раз при месячных сворачиваешься калачиком, чувствуешь тянущие боли внизу живота или поясницы
Или, наоборот, восстановиться после родов - вернуть тонус, чувствительность и доставлять удовольствие себе и партнеру
Хочешь подготовиться к родам, чтобы все прошло максимально спокойно - без разрывов и лишних казусов
5. Понимаешь, что желание секса стало меньше, тяжело возбуждаешься, а интим возможно практически пропал из жизнионимаешь, что желание секса стало меньше, тяжело возбуждаешься, а интим возможно практически пропал из жизни
6. Каждый раз при месячных сворачиваешься калачиком, чувствуешь тянущие боли внизу живота или поясницы
8. Или, наоборот, восстановиться после родов - вернуть тонус, чувствительность и доставлять удовольствие себе и партнеру
7. Хочешь подготовиться к родам, чтобы все прошло максимально спокойно - без разрывов и лишних казусов
Испытываешь боль и дискомфорт во время полового акта - чувствуешь трение при вхождении члена или боишься глубоких поз, просто потому что это больно
4.Испытываешь боль и дискомфорт во время полового акта - чувствуешь трение при вхождении члена или боишься глубоких поз, просто потому что это больно
Если гинеколог сказал, что это норма - не значит, что это нельзя исправить
Результаты
моих учениц
МАРИНА, 33 г.
До:
ПОСЛЕ:
Проблем с интимными мышцами до курса у меня не было, тренировки были вкладом в будущее
Начала лучше чувствовать свой организм, что очень важно для женщины
Интересовалась, действительно ли изменится качество интимной жизни
АЛЁНА, 29 г.
Появились новые ощущения в интимной жизни, причем как с физиологической стороны, так и с психологической
Действительно сделала вклад в будущее - прокачала мышцы для своего здоровья
Ксюша училась у лучшего специалиста в области сексологии, а на сегодняшний день сама является, на мой взгляд, одной из лучших в этой сфере! Кроме ТИМ у Ксюши в арсенале много разных курсов, и все их отличает глубина проработки вопроса, разнообразие материала/техник, подача. При этом Ксюша сама проверяет задания и даёт обратную связь! Кто знаком с Ксюшей - знает, что человека с такой приятной энергетикой, общением, отношением к каждой ученице найти навряд ли можно!
Партнер в восторге, яркости добавилось!
ПОСЛЕ:
Я в восторге от ощущений полноценной, разнообразной сексуальной жизни!
Стала уверенной в себе
100000 раз не пожалела, что прошла этот курс
Анна
После курса повысилась чувствительность
ПОСЛЕ:
ЕВГЕНИЯ, 32 г.
До:
ПОСЛЕ:
Улучшились ощущения
Получаю прекрасную обратную связь от мужчины, он тоже почувствовал изменения!
Курс ТИМ у Ксюши мне понравился сразу, все очень подробно и интересно. Постепенно появились результаты и улучшились ощущения!
Столкнулась с недержанием после вторых родов
Научилась понимать и чувствовать свое тело
Мама и бабушка страдали опусканием органов, мне не хотелось с этим сталкиваться
Меня больше не беспокоило недержание
Во время близости с мужем появляется возможность воздействовать интимными мышцами, более органично сливаться в процессе
Меня напугала ситуация с недержанием, после 2ых родов прошло тогда около 4х месяцев, мы были с детьми в батутном парке. И во время прыжков произошла та сама неловкая ситуация, которая позволила задуматься, а чем я могу себе помочь?!Особенно важно укреплять мышцы тазового дна заблаговременно до родов и восстанавливать после! Курс Ксюши - моя искренняя рекомендация вашего здоровья.
ВАЛЕНТИНА, 53 г.
До:
ПОСЛЕ:
У меня был набор "женских" диагнозов, опущение передней стенки влагалища
Повысилась чувствительность влагалища
Испытывала частые позывы к мочеиспусканию, недержание, циститы
Вернулось сексуальное желание
Низкое либидо, нервозность
Интимная жизнь заиграла другими красками - начала получать удовольствие от секса с партнером, оргазмы от проникновения
Пришла гармония, уверенность в себе, пропало стеснение
Ушло опущение передней стенки влагалища первой степени!
После месяца тренировок частые походы в туалет закончились
Благодаря курсу я обрела гармонию со своим телом! Ксюша, спасибо, что ты есть в моей жизни! То, что ты несешь в массы - очень важно! Ах, если бы в моей молодости были такие знания и ТЫ!
Листайте вправо
вся информация опубликована с согласия участниц
Почему важно тренировать мышцы тазового дна?
01
Будешь кайфовать во время секса без казусов и зажимов. Никаких звуков
02
“Омолодишь" свою вагину - вернешь тонус и избавишься от недержания
03
Начнешь получать вагинальный оргазм во время секса с партнером
04
Увеличится возбуждение, появится больше смазки и ты поймешь, что такое - удовольствие от проникновения
05
Будешь удивлять его любыми позами - поймешь, как делать это правильно, и избавишься от боли
06
Сможешь жить полноценной жизнью во время месячных
07
Научишься доставлять ему головокружительное удовольствие, управляя интимными мышцами
08
Раскрепостишься, прокачаешь свою сексуальность и научишься говорить с ним о любых твоих желаниях
Из чего
состоит курс?
10 еженедельных комплексов тренировок для интимных мышц
Самостоятельные разнообразные тренировки 5 дней в неделю по 15 минут
10 образовательных модулей
Видео уроки по самым популярным запросам женщин: отношения, раскрепощение, сексуальность и оргазмы
Обратная связь и ответы на вопросы
- Контроль твоей техники тренировок - для безопасности каждой участницы
- Обратная связь в чате или тет-а-тет по качеству выполнения упражнений
- Ответы на все вопросы в прямых эфирах и чате
Практические задания
Практики для развития сексуальности, оргазмичности и близости в отношениях
Сообщество
Поддерживающий женский чат, в котором вы можете обсудить любой вопрос в безопасной обстановке без осуждения

При желании вы можете пройти курс полностью анонимно
Это курс не только про тренировки интимных мышц
Это комплексная работа со своей сексуальностью, раскрепощением, оргазмичностью и здоровьем
Тренировки проходят
по системе Вагитон
Система Вагитон - самая простая и эффективная система для тренировок ИМ.

Она уникальна тем, что успех гарантирован не зависимо от начального состояния мышц и ощущения своего тела!

Вам понадобится приобрести тренажёр VAGITONLASER.

Стоимость тренажёра около 3 500 руб. Где его заказать - расскажу на курсе. Тренажёр вы покупаете только 1 раз и сможете тренироваться с ним всегда.
Программа курса
Неделя 3 - Изучаем своё тело
- Всё, что вы не знаете о женской анотомии
-Эрогенные зоны. Найдете новые и прокачаете известные
- Самомассаж для прокачки чувствительности
- Что испытывает партнер во время вхождения и как усилить его ощущения
- Секреты нашего тела, о которых не знает большинство женщин
Практика:
- Тренировочный комплекс "Мануальные техники для знакомства с ИМ"
- Упражнение “Атлас эрогенных зон"
Неделя 1 - Ищем проблемы и ставим цели
- Самодиагностика на наличие проблем со здоровьем
- Найдете свои признаки слабых интимных мышц
- Поставите свою мотивацию на курс. Не сдаваться, не останавливаться и дойти до своего результата в оргазмичности
- Выберете тренажёр для тренировок
БОНУС
Урок от гинеколога “Какие исследования необходимо проходить каждой женщине?"
Неделя 2 - Учимся ощущать интимные мышцы
- Какие функции ИМ выполняют в женском организме
- Причины ослабления ИМ, о которых вы не знали
- Как самостоятельно тренировать ИМ без вреда для себя
- Прочувствуете свои ИМ
- 1 неделя тренировок - базовый тренировочный комплекс для начинающих
- Главная техника для мотивации в начале тренировок
Практика:
Неделя 7 - Близость и скрытые желания в ваших отношениях
- Как говорить о своих желаниях партнеру и стимулировать его пробовать новое
- Как хотеть и не бояться проявлять инициативу
- Как вернуть близость в отношения - преодолеть быт и начать все сначала
- Разнообразие в сексе даже для тех, кто глубоко замужем
Практика:
- Тренировочный комплекс на управление ИМ
- Подборка игр, которые можно купить на Ozon/WB
- Подборка игр, которые можно скачать в один клик
- Подборка игр, которые важно реализовать самим
Неделя 10 - Секрет ярких оргазмов
- Влияние ИМ на твою оргазмичность
- Цикл сексуального отклика. Последний шаг в достижении оргазма
ПРАКТИКА:
- Тренировочный комплекс для достижения оргазма
- Медитация сексуальности
Неделя 4 - Работа с гинекологом и первый шаг в управлении ИМ
- Как уменьшить боль во время месячных
- Правила женской гигиены, которые большинство упускает
Практика:
- Тренировочный комплекс “Первый шаг в управлении ИМ"

- Женская йога
Неделя 6 - Самоощущения и чувствование себя - возбуждение
- Из чего состоит наша сексуальность
- Как гармоны влияют на сексуальность
- Йони-массаж для прокачки своей чувствительности
Неделя 8 - Профилактика болезней
Практика:
- Эфир с гинекологом "Профилактика гинекологических заболеваний и старения"
- Тренировочный комплекс на укрепление ИМ
- Практика, как понять и услышать свои желания
- Практика "Удовольствие"
- Тренировочный комплекс для профилактики недержания и опущения матки
Неделя 9 - Пластика и оргазмичные позы
- Техники секса с использованием прокаченных интимных мышц
- Женские позы для максимального взаимного удовольствия
Практика:
- Тренировочный комплекс на управление ИМ в сексе
- Упражнения для развития пластики тела
Практика:
Неделя 5 - Раскрепощение, уверенность в себе, сексуальность
- Как раскрыть свою сексуальность?
- Раскрепощение даже для самых уверенных в себе женщин
- Как полюбить себя, свое тело и половые органы
- Тренировочный комплекс на укрепление ИМ и первые “инструкции к сексу"
- Техники “Как меня любить" и “Как себя любить"
- Техника "Радуга"
- Секретная практика на уверенность и принятие себя
Практика:
Автор курса
Ксения Рохлова
Дипломированный сексолог
Инструктор по тренировке интимных мышц
Провела 6 потоков курса "Тренировка интимным мышц", который прошло более 200 девушек
Инструктор Центра Екатерины Федоровой
Выпускница Международной академии сексологии
Член ассоциации сексологов России
Женский секс-коуч
Автор онлайн-курсов: "Возбуждение. Оргазм. Уверенность", "SOS-курс", "ТИМ"
Приглашенный эксперт -
Маргарита Телякова
Защищает кандидатскую диссертацию в 2023 году
Ведёт амбулаторный приём
Опыт работы - 5 лет
Работает в отделении оперативной гинекологии
Практикующий акушер в роддоме
В работе придерживается принципов доказательной медицины
врач акушер-гинеколог
отзывы
Тарифы
Самостоятельный
Групповой
VIP
сопровождение от Ксюши на протяжении 10 недель
Доступ 3 месяца
Доступ 6 месяцев
Доступ 1 год, 10 мест
Доступ 1 год, 5 мест
10 недель и 10 комплексов тренировок
10 недель и 10 комплексов тренировок
10 недель и 10 комплексов тренировок
10 недель и 10 комплексов тренировок
6 основных модулей обучения:
- Ищем проблемы и ставим цели
- Учимся ощущать интимные мышцы - Изучаем своё тело
- Работа с гинекологом и первый шаг в управлении ИМ
- Самоощущения, чувствование себя и возбуждение
- Профилактика гинекологических заболеваний
- Ищем проблемы и ставим цели - Учимся ощущать интимные мышцы
- Изучаем своё тело
- Работа с гинекологом и первый шаг в управлении ИМ
- Самоощущения, чувствование себя и возбуждение
- Профилактика гинекологических заболеваний
6 основных модулей обучения:
- Раскрепощение, уверенность в себе, сексуальность 

- Близость и скрытые желания в ваших отношениях
- Пластика и оргазмичные позы 
- Секрет ярких оргазмов
- Ищем проблемы и ставим цели
- Учимся ощущать интимные мышцы
- Изучаем своё тело
- Работа с гинекологом и первый шаг в управлении ИМ
- Самоощущения, чувствование себя и возбуждение
- Профилактика гинекологических заболеваний
6 основных модулей обучения:
- Раскрепощение, уверенность в себе, сексуальность
- Близость и скрытые желания в ваших отношениях
- Пластика и оргазмичные позы
- Секрет ярких оргазмов
- Ищем проблемы и ставим цели
- Учимся ощущать интимные мышцы
- Изучаем своё тело
- Работа с гинекологом и первый шаг в управлении ИМ
- Самоощущения, чувствование себя и возбуждение
- Профилактика гинекологических заболеваний
6 основных модулей обучения:
Чат участниц с ответами на вопросы и общением
Индивидуальные оффлайн или онлайн тренировок с Ксюшей
Консультация по раскрепощению и сексуальности (1,5 часа)
Консультация по прокачке оргазмичности (1,5 часа)
Проверка техники тренировок в общем чате
4 дополнительных модуля
4 дополнительных модуля
4 дополнительных модуля
4 дополнительных модуля
Еженедельные прямые эфиры
Чат участниц с ответами на вопросы и общением
Индивидуальные оффлайн или онлайн тренировок с Ксюшей
Консультация по раскрепощению и сексуальности (1,5 часа)
Консультация по прокачке оргазмичности (1,5 часа)
Проверка техники тренировок в общем чате
Еженедельные прямые эфиры
Чат участниц с ответами на вопросы и общением
Чат участниц с ответами на вопросы и общением
5 индивидуальных оффлайн или онлайн тренировок с Ксюшей
Консультация по прокачке оргазмичности (1,5 часа)
Проверка техники тренировок тет-а-тет в личных сообщениях с Ксюшей
Проверка техники тренировок тет-а-тет в личных сообщениях с Ксюшей
Еженедельные прямые эфиры
Еженедельные прямые эфиры
10 индивидуальных оффлайн или онлайн тренировок с Ксюшей
Индивидуальное наставничество, включающее в себя:
- 2,5 месяца ежедневного сопровождения
- ответы на любые возникающие вопросы
- 5 консультаций
- персональный чат
Без обратной связи
обратная связь в общем чате
обратная связь лично от ксюши
Индивидуальный с Ксюшей
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ПРЕДОПЛАТА 3 000₽
ПРЕДОПЛАТА 3 000₽
ПРЕДОПЛАТА 3 000₽
ПРЕДОПЛАТА 3 000₽
- Раскрепощение, уверенность в себе, сексуальность
- Близость и скрытые желания в ваших отношениях
- Пластика и оргазмичные позы
- Секрет ярких оргазмов
Консультация по раскрепощению и сексуальности (1,5 часа)
Беспроцентная рассрочка
На 3, 6, 10 или 12 месяцев
Проценты мы берём на себя
От 18 лет
От 1075 руб в месяц
Действует до окончания курса
Никаких процентов
Оплата комфортными платежами
1 вариант - доверительная рассрочка
2 вариант- банковская рассрочка
Напишите в тех. поддержку, и мы обязательно поможем!
Если у вас остались вопросы?
Тех. поддержка
Если у вас остались вопросы
Напишите в тех. поддержку,
и мы обязательно поможем!
тех поддержка