✨ 1 задание.За что ты выбираешь своего партнера?Заведи в своем ежедневнике страницы "Мой самый желанный" (название может быть любым).
И старайся ежедневно описывать, почему ты выбираешь своего партнера.
- За что ты его выбираешь?
- Почему он самый желанный?
- Какие блага он тебе даёт?
Нашему мозгу важно напоминать, какой прекрасный у нас партнер, что мы в нем ценим, что нас в нем возбуждает. Это подпитывает наше сексуальное желание!
✨ 2 задание.Памятка "30 правил, как меня любить"
Твоя задача - прописать 30 правил, как тебя любить, и отдать их своему партнеру.
Попроси партнера сделать то же самое - у вас будет инструкция по взаимодействию друг с другом. Главное, не забывать эти правила выполнять!)
✨ 3 задание.Чек-лист ошибок в цикле сексуального отклика.
Составление своих личных правил для 100% достижения оргазма.Выпиши все этапы из цикла сексуального отклика. Радом с каждым этапом сделай анализ:
- Что ты делаешь на этом этапе?
- Как ты его проживаешь?
Затем для каждого этапа выпиши себе задание: что ты можешь сделать и что может сделать твой партнер, чтобы именно этот этап проживать еще лучше и кайфовее?